تشویق کودکان به خوردن سبزیجات و میوه هایشان می‌تواند برای بسیاری از والدین یک کار چالش برانگیز باشد. با این حال، با رویکرد صحیح و برخی استراتژی‌های خلاقانه، می‌توانید به فرزندان خود در ایجاد عادات غذایی سالم کمک کنید.

1. الگو باشید: بچه ها اغلب رفتار والدین خود را تقلید می کنند، بنابراین ضروری است که خودتان با خوردن سبزیجات و میوه های مختلف، الگوی خوبی باشید. برای غذاهای سالم اشتیاق نشان دهید و آنها را جزء منظم وعده های غذایی خود قرار دهید.

2. زود شروع کنید: طیف وسیعی از سبزیجات و میوه ها را از سنین پایین به رژیم غذایی کودک خود وارد کنید. هنگام شروع غذاهای جامد آنها را به صورت پوره یا له شده ارائه دهید. این قرار گرفتن در معرض می‌تواند به توسعه ترجیحات طعمی و پذیرش طعم های مختلف کمک کند.

3. آن را سرگرم کننده کنید: با نحوه ارائه سبزیجات و میوه ها به کودک خود خلاقیت به خرج دهید. آنها را به شکل های سرگرم کننده برش دهید، آنها را به شکل الگوهای رنگارنگ بچینید، یا برای لذت بردن و جذاب تر کردن غذا خوردن، هنر غذایی ایجاد کنید.

4. فرزند خود را درگیر کنید: کودک خود را در برنامه ریزی و تهیه وعده های غذایی مشارکت دهید. آنها را به خرید مواد غذایی ببرید و بگذارید میوه ها و سبزیجاتی را که می خواهند امتحان کنند انتخاب کنند. مشارکت دادن آنها در این فرآیند می‌تواند علاقه آنها را به غذاهای سالم افزایش دهد.

5. پیشنهاد تنوع: طیف گسترده ای از سبزیجات و میوه ها را سرو کنید تا فرزندتان را در معرض طعم ها، بافت ها و رنگ های مختلف قرار دهید. برای ایجاد تنوع در طعم ها، گزینه های خام و پخته را در نظر بگیرید.

6. دزدکی آنها را وارد کنید: سبزیجات و میوه ها را با ریختن مخفیانه در غذاهای دیگر بگنجانید. مثلا اسفناج را با اسموتی مخلوط کنید، هویج رنده شده را به کلوچه ها اضافه کنید یا سبزیجات پوره شده را در سس پاستا بگنجانید.

7. ایجاد انجمن های مثبت: سبزیجات و میوه ها را با غذاهایی که فرزندتان قبلاً از آنها لذت می برد، جفت کنید. مثلا چوب هویج را با هوموس سرو کنید یا توت ها را با ماست عرضه کنید. این می‌تواند ارتباط مثبت ایجاد کند و غذاهای سالم را جذاب تر کند.

8. پایدار و صبور باشید: ممکن است چندین بار تلاش شود تا کودک غذای جدیدی را بپذیرد. به ارائه منظم سبزیجات و میوه ها ادامه دهید، حتی اگر در ابتدا رد شوند. صبور باشید و از فشار دادن یا مجبور کردن کودک به خوردن آنها خودداری کنید.

با پیروی از این مراحل، می‌توانید فرزندان خود را به خوردن سبزیجات و میوه‌هایشان تشویق کنید و عادات غذایی سالمی را ایجاد کنید که در درازمدت برای آنها مفید باشد.

24 نکته برای ترغیب فرزندانتان به خوردن سبزیجات و میوه

علاوه بر هشت مرحله ذکر شده در بالا، در اینجا 24 نکته اضافی وجود دارد که می‌تواند به شما در ترغیب کودکانتان به خوردن سبزیجات و میوه هایشان کمک کند:

1. زمان‌های منظمی برای وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌ها تنظیم کنید تا یک برنامه روتین ایجاد کنید.
2. قسمت‌های کوچکی از سبزیجات و میوه‌ها سرو کنید تا کودکتان را خسته نکنید.
3. انواع بافت‌ها مانند هویج ترد یا آووکادوی صاف را ارائه دهید.
4. برای جذاب‌تر کردن سبزیجات از غذاهایی مانند هوموس، ماست یا کره آجیل استفاده کنید.
5. به فرزندتان اجازه دهید هنگام غذا بین دو سبزی یا میوه مختلف یکی را انتخاب کند.
6. با هم یک باغ سبزیجات یا میوه بکارید تا در مورد محصولات تازه هیجان ایجاد کنید.
7. از بشقاب ها و ظروف رنگارنگ برای جذابیت بصری غذا استفاده کنید.
8. کودک خود را تشویق کنید تا در خرید مواد غذایی و انتخاب محصولات کمک کند.
9. هنگامی که فرزندتان غذاهای جدید را امتحان می کند، از تقویت و تحسین مثبت استفاده کنید.
10. از بهره‌گیری از دسر به عنوان پاداش برای خوردن سبزیجات یا میوه خودداری کنید.
11. برای تغذیه بیشتر، اسموتی ها را با ترکیبی از میوه ها و سبزیجات برگدار درست کنید.
12. انواع روش‌های پخت مانند بخارپز، کباب کردن یا کباب کردن را ارائه دهید.
13. سبزیجات و میوه ها را به عنوان میان وعده بین وعده های غذایی سرو کنید.
14. غذاهای خانوادگی را با هم میل کنید که همه از غذاهای سالم یکسان استفاده کنند.
15. غذاهای جدید را در کنار غذاهای مورد علاقه آشنا برای افزایش پذیرش معرفی کنید.
16. یک چالش «تست طعم» ایجاد کنید که در آن فرزندتان سبزیجات یا میوه‌های مختلف را رتبه‌بندی می‌کند.
17. از برش های کوکی برای ساختن شکل های سرگرم کننده از میوه ها و سبزیجات استفاده کنید.
18. سبزیجات را در غذاهای پاستا، سوپ‌ها و سرخ‌کرده‌ها بگنجانید.
19. کودک خود را تشویق کنید تا در تهیه غذا، مانند شستن سبزیجات کمک کند.
20. نوشیدنی های شیرین را محدود کنید و به جای آن آب یا آب میوه رقیق شده ارائه دهید.
21. اگر کودک شما در ابتدا غذا را رد کرد صبور باشید و بعداً دوباره امتحان کنید.
22. انواع میوه‌ها و سبزیجات را در طول روز، نه فقط در وعده‌های غذایی، ارائه دهید.
23. تنقلات سالم را به راحتی در دسترس و به راحتی در دسترس کودک خود قرار دهید.
24. به کودک خود در مورد مواد غذایی بیاموزیداثرات سبزیجات و میوه های مختلف.

با اجرای این نکات در کنار هشت مرحله ای که قبلا ذکر شد، می‌توانید احتمال مصرف سبزیجات و میوه های کودکان خود را افزایش دهید.

منابع : 

1. آکادمی اطفال آمریکا: آکادمی اطفال آمریکا (AAP) یک منبع قابل اعتماد برای اطلاعات مبتنی بر شواهد در مورد سلامت و تغذیه کودکان است. آنها دستورالعمل ها و توصیه هایی را برای ترویج عادات غذایی سالم در کودکان ارائه می دهند.
2. Mayo Clinic: Mayo Clinic یک موسسه پزشکی مشهور است که اطلاعات جامعی در مورد موضوعات مختلف سلامت از جمله تغذیه کودکان ارائه می دهد. وب سایت آنها توصیه های تخصصی و نکات کاربردی را برای تشویق کودکان به خوردن سبزیجات و میوه ها ارائه می دهد.
3. HealthyChildren.org: HealthyChildren.org وب سایت رسمی والدین AAP است. اطلاعات قابل اعتمادی در مورد سلامت، رشد و تغذیه کودکان ارائه می دهد. این وب سایت راهنمایی در مورد ترویج عادات غذایی سالم در کودکان، از جمله نکاتی برای افزایش مصرف سبزیجات و میوه ها ارائه می دهد.

1. حالت: ستون فقرات خود را صاف نگه دارید و سر خود را بالا نگه دارید، شانه ها را شل کنید و سینه را باز نگه دارید.
2. راه رفتن: با یک راه رفتن طبیعی و صاف، از هرگونه حرکت تند یا سفت خودداری کنید.
3. Foot Strike: سعی کنید به جای ضربه زدن به پاشنه پا در قسمت میانی یا جلوی پا فرود بیایید، که می‌تواند تاثیر روی مفاصل شما را کاهش دهد.
4. طول گام: طول گامی راحت را هدف قرار دهید که به شما امکان می‌دهد بدون زیاده‌روی یا زور زدن، سرعتی ثابت داشته باشید.
5. تغییر: تمرکز بر جابجایی سریع و سرعت بالا (حدود 120-130 قدم در دقیقه) برای بهبود کارایی و کاهش خطر آسیب.
6. تاب بازو: بازوهای خود را آرام و با زاویه 90 درجه خم کنید و آرنج خود را کمی خم کنید.
7. تنفس: تنفس عمیق و ریتمیک را برای حفظ سرعت ثابت و جلوگیری از باد شدن تمرین کنید.
8. درگیری مرکزی: عضلات مرکزی خود را درگیر کنید تا حالت و تعادل خوبی داشته باشید.
9. حرکت باسن: باسن خود را شل و متحرک نگه دارید و به پاهایتان اجازه دهید به طور طبیعی حرکت کنند.
10. انعطاف پذیری مچ پا: برای بهبود انعطاف پذیری و کاهش خطر آسیب، تمرینات مچ پا را در برنامه روزانه خود بگنجانید.

20 نکته برای راه رفتن صحیح:

1. گرم کردن: قبل از شروع پیاده روی، عضلات خود را با حرکات کششی سبک یا دویدن در محل خود گرم کنید.
2. از کفش مناسب استفاده کنید: کفش‌های راحت و حمایت‌کننده بپوشید که بالشتک مناسب و پشتیبانی از قوس را فراهم می‌کنند.
3. پرهیز از حواس پرتی: چشمان خود را رو به جلو نگه دارید و از حواس پرتی مانند نگاه کردن به تلفن یا صحبت کردن با دیگران خودداری کنید.
4. حالت خوب را تمرین کنید: ستون فقرات را صاف نگه دارید و سر خود را در طول راه رفتن بالا نگه دارید.
5. قسمت مرکزی بدن خود را درگیر کنید: عضلات مرکزی بدن خود را درگیر کنید تا حالت و تعادل خوبی داشته باشید.
6. بازوهای خود را شل نگه دارید: بازوهای خود را با زاویه 90 درجه آرام و خم کنید.
7. نفس عمیق بکشید: تنفس عمیق و ریتمیک را برای حفظ سرعت ثابت و جلوگیری از باد شدن تمرین کنید.
8. ضربه صحیح پا را تمرین کنید: سعی کنید به جای ضربه زدن به پاشنه پا در وسط یا جلوی پا فرود بیایید.
9. تپه ها را بگنجانید: تپه ها را در مسیر پیاده روی خود بگنجانید تا خود را به چالش بکشید و قدرت و استقامت خود را بهتر کنید.
10. هیدراته بمانید: با خود آب بیاورید و در صورت نیاز جرعه جرعه بنوشید تا هیدراته بمانید.
11. به بدن خود گوش دهید: به بدن خود توجه کنید و در صورت لزوم استراحت کنید تا از فشار بیش از حد جلوگیری کنید.
12. کشش بعد از راه رفتن: برای بهبود انعطاف پذیری و کاهش خطر آسیب، عضلات خود را بعد از پیاده روی بکشید.
13. بهره‌گیری از میله‌های پیاده‌روی مناسب: اگر از چوب‌های پیاده‌روی استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که قد و وزن مناسب بدن شما هستند.
14. اجتناب از گام برداشتن: از گام برداشتن بیش از حد خودداری کنید، که می‌تواند فشار بیش از حد بر مفاصل و عضلات شما وارد کند.
15. ذهن‌آگاهی را تمرین کنید: هنگام راه رفتن، تمرکز بر نفس و احساسات بدن خود را تمرین کنید.
16. تمرینات قدرتی را بگنجانید: تمرینات قدرتی را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا به طور کلی تناسب اندام و تکنیک پیاده روی خود را بهتر کنید.
17. راه رفتن با یک دوست: راه رفتن با یک دوست می‌تواند مسئولیت پذیری و حمایت اجتماعی را فراهم کند.
18. پیشرفت خود را پیگیری کنید: از یک ردیاب یا برنامه تناسب اندام برای پیگیری پیشرفت خود و حفظ انگیزه استفاده کنید.
19. ثابت بمانید: ثبات در بهبود تکنیک راه رفتن کلیدی است، بنابراین سعی کنید به طور منظم راه بروید.
20. به دنبال کمک حرفه ای باشید: اگر در حین راه رفتن احساس درد یا ناراحتی کردید، از یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا فیزیوتراپیست کمک بگیرید.

لیست همه راه‌ها برای بهینه‌سازی تکنیک پیاده‌روی:

1. حالت و راه رفتن مناسب
2. طول ضربه و گام
3. نوسان سرعت و بازو
4. تنفسو تعامل اصلی
5. حرکت باسن و انعطاف پذیری مچ پا
6. کفش مناسب و گرم کردن
7. جلوگیری از حواس پرتی و هیدراته ماندن
8. ترکیب تپه و تمرینات قدرتی
9. گوش دادن به بدن و تمرین ذهن آگاهی
10. بهره‌گیری از میله های پیاده روی مناسب و پیگیری پیشرفت خود

منابع :

1. “راهنمای کامل راه رفتن: رویکردی گام به گام برای بهبود تکنیک و عملکرد” ​​نوشته جان آر. هیگینز
2. «آناتومی راه رفتن: راهنمای شما برای راه رفتن کارآمد و بدون آسیب» نوشته Dr. ری و ریچل فریمن
3. “کتاب راه رفتن: راهنمای پیاده روی برای سلامتی، تناسب اندام و شادی” نوشته دکتر دیوید آر. همیلتون

با پیروی از 10 مرحله و 20 نکته ذکر شده در این راهنما، می‌توانید تکنیک پیاده روی خود را بهبود بخشید و سلامت، تناسب اندام و رفاه کلی خود را بهینه کنید. به یاد داشته باشید که ثابت بمانید، به بدن خود گوش دهید و در صورت تجربه هرگونه درد یا ناراحتی از متخصص کمک بگیرید.

فن ها و تهویه هوا برای حفظ محیطی راحت و سالم در محیط های مختلف از جمله خانه ها، ادارات و فضاهای صنعتی ضروری هستند. با انجام مراحل مناسب و بهره‌گیری از تجهیزات مناسب، می‌توانید از گردش هوا و کنترل دما موثر مطمئن شوید. در این راهنمای جامع، ما شش مرحله را برای کمک به شما در بهینه‌سازی فن‌ها و سیستم‌های تهویه بیان می‌کنیم. این را هم توجه کنید که، ما نکات مفیدی را از مقالات مختلف نحوه کار بررسی خواهیم کرد تا درک کاملی از این موضوع به شما ارائه دهیم.

مرحله 1: نیازهای خود را ارزیابی کنید قبل از اجرای هر فن یا سیستم تهویه، ارزیابی نیازهای خاص خود بسیار مهم است. عواملی مانند وسعت منطقه، تعداد ساکنین، نوع فعالیت‌های در حال انجام و هرگونه منبع بالقوه آلاینده یا بو را در نظر بگیرید. با درک نیازهای خود، می‌توانید انواع و اندازه های فن مناسب را انتخاب کنید که به طور موثر نیازهای شما را برآورده کند.

مرحله 2: تعیین محل قرارگیری فن قرار دادن مناسب فن کلید دستیابی به جریان هوای مطلوب است. با شناسایی مناطقی که هوای راکد تمایل به تجمع دارد یا جایی که تهویه بیشتر مورد نیاز است، شروع کنید. مکان های رایج برای پنکه ها شامل پنجره ها، درها و مناطق نزدیک به منابع گرما است. این را هم توجه کنید که، بهره‌گیری از فن های متعددی که به صورت استراتژیک برای ایجاد تهویه متقاطع و ترویج حرکت هوا در سراسر فضا قرار گرفته اند را در نظر بگیرید.

مرحله 3: نوع پنکه مناسب را انتخاب کنید انواع مختلفی از فن ها موجود است که هر کدام برای اهداف خاصی طراحی شده اند. برخی از انواع پنکه های رایج عبارتند از پنکه های سقفی، پنکه های کفی، پنکه های رومیزی، پنکه های دیواری و پنکه های اگزوز. پنکه های سقفی برای گردش هوا در اتاق های بزرگتر عالی هستند، در حالی که پنکه های کفی یا رومیزی برای فضاهای کوچکتر کاملا مطلوب هستند. فن های دیواری را می توان در مناطقی استفاده کرد که فضای کف محدود است و فن های خروجی برای حذف هوای کهنه یا آلاینده ها از فضاهای بسته مانند حمام یا آشپزخانه ضروری هستند.

مرحله 4: اندازه پنکه ها را به درستی تنظیم کنید انتخاب اندازه پنکه مناسب برای عملکرد کارآمد بسیار مهم است. فن ها معمولاً بر حسب ظرفیت جریان هوا اندازه گیری می شوند که به صورت فوت مکعب در دقیقه (CFM) بیان می شود. برای تعیین CFM مورد نیاز برای یک فضای خاص، حجم منطقه (طول x عرض x ارتفاع) را محاسبه کرده و آن را بر تغییرات هوای مورد نظر در ساعت (ACH) تقسیم کنید. این محاسبه تخمینی از CFM مورد نیاز برای تهویه مناسب فضا را به شما می دهد.

مرحله 5: سیستم های تهویه را در نظر بگیرید علاوه بر فن ها، سیستم های تهویه میتوانند نقش مهمی در حفظ کیفیت هوای خوب داشته باشند. سیستم‌های تهویه مکانیکی، مانند فن‌های کل خانه یا هواکش‌های بازیابی گرما (HRV)، می‌توانند به تبادل هوای داخل و خارج و در عین حال فیلتر کردن آلاینده‌ها کمک کنند. این سیستم‌ها به‌ویژه در ساختمان‌هایی که به شدت مهر و موم شده‌اند، که در آن تهویه طبیعی محدود است، مفید هستند. برای تعیین اینکه آیا یک سیستم تهویه برای شرایط خاص شما ضروری است یا خیر، با یک متخصص مشورت کنید.

مرحله 6: تعمیر و نگهداری منظم برای اطمینان از عملکرد بهینه و طول عمر فن ها و سیستم های تهویه، تعمیر و نگهداری منظم ضروری است. فن ها را به طور مرتب تمیز کنید تا گرد و غبار و زباله هایی که میتوانند جریان هوا را مسدود کنند پاک کنید. برای حفظ عملکرد کارآمد، فیلترها را در صورت نیاز بررسی و تعویض کنید. این را هم توجه کنید که، سیستم را برای هرگونه علائم آسیب یا فرسودگی بررسی کنید و هرگونه مشکل را به سرعت برطرف کنید.

اکنون بیایید نکات مفیدی را از مقالات مختلف نحوه کار مرتبط با فن و تهویه بررسی کنیم:

• نکته 1: انتخاب فن های کم مصرف: به دنبال فن هایی با برچسب ENERGY STAR بگردید زیرا برای مصرف انرژی کمتر و در عین حال جریان هوای کافی طراحی شده اند.
• نکته ۲: بهره‌گیری از پنکه‌های پنجره‌ای: پنکه‌های پنجره‌ای می‌توانند روش مؤثری برای جذب هوای تازه در فضای باز یا بیرون راندن هوای کهنه داخل خانه باشند، به‌ویژه در عصرهای خنک‌تر یا صبح‌های زود.
• نکته 3: ایجاد فشار منفی: در محیط‌هایی که آلاینده‌ها یا بوها باید مهار شوند، مانند کارگاه‌ها یا آزمایشگاه‌ها، ایجاد فشار منفی با بهره‌گیری از اگزوز فن‌ها می‌تواند به جلوگیری از انتشار آلاینده‌ها کمک کند. li>
• نکته 4: بهره‌گیری از کنترل‌های تایمر: نصب تایمر روی طرفداران خود را در نظر بگیرید تا به طور خودکار در زمان‌های خاص روشن یا خاموش شوند. این می‌تواند به صرفه جویی در مصرف انرژی و اطمینان از تهویه در صورت نیاز کمک کند.
• نکته 5: بهره‌گیری از تهویه طبیعی: با باز کردن راهبردی پنجره‌ها و درها از تهویه طبیعی استفاده کنید تا نسیم متقاطع و گردش هوای تازه را امکان پذیر کنید.
• نکته 6: متعادل کردن سرعت فن: با سرعت های مختلف فن آزمایش کنید تا تعادل مناسب بین جریان هوا و سطح نویز را پیدا کنید. سرعت های بالاتر ممکن است تهویه بهتری را فراهم کند، اما آنهاهمچنین می‌تواند نویز بیشتری ایجاد کند.

بال کردن این مراحل و رعایت نکات ذکر شده در بالا، می‌توانید فن ها و سیستم های تهویه خود را برای ایجاد یک محیط راحت و سالم در تنظیمات مختلف بهینه کنید.

سه مرجع معتبر/نام دامنه استفاده شده:

1. ENERGY STAR: ENERGY STAR یک برنامه به طور گسترده شناخته شده است که توسط آژانس حفاظت از محیط زیست ایالات متحده (EPA) اجرا می شود که بهره وری انرژی را در محصولات مختلف از جمله فن ها ارتقا می دهد. وب‌سایت آنها اطلاعات ارزشمندی در مورد گزینه‌ها و دستورالعمل‌های فن کارآمد ارائه می‌دهد.



2. The Family Handyman: The Family Handyman یک منبع معتبر برای پروژه های بهبود خانه دست‌ساز است. آنها مقالات و راهنماهای جامعی را در مورد موضوعات مختلف از جمله فن ها و سیستم های تهویه ارائه می دهند.
3. HomeTips.com: HomeTips.com یک منبع آنلاین قابل اعتماد برای صاحبان خانه است که به دنبال مشاوره تخصصی در مورد بهبود، تعمیر و نگهداری خانه هستند. آنها مقالات مفصلی در مورد فن، تهویه و سایر موضوعات مرتبط ارائه می دهند.

هالووین زمانی برای ظاهر شدن تمام قدرت است، و این شامل آرایش شما نیز می‌شود. هر ساله، برندهای لوازم آرایشی مجموعه‌ای ویژه هالووین را با محصولات جدیدی که به شما کمک می‌کند تا خلاقانه‌ترین و ترسناک‌ترین ظاهر خود را داشته باشید، عرضه می‌کنند.

محصولات آرایش ضروری برای هالووین

• پالت سایه چشم با رنگ‌های تیره: برای ایجاد ظاهری دودی، اسکلتی یا خون آشامی عالی هستند.



• خط چشم ژل مشکی: برای ترسیم خطوط تیز و ایجاد ظاهر گربه یا زامبی ضروری است.
• رژ لب مایع قرمز: برای ایجاد لب‌های قرمز روشن و خونی که ظاهر خون آشام یا دلقک را کامل می‌کند، ضروری است.
• چسب مژه: برای بهره‌گیری از مژه‌های مصنوعی که به شما ظاهری دراماتیک‌تر می‌دهد، ضروری است.
• خون مصنوعی: برای ایجاد زخم‌ها، بریدگی‌ها و سایر جلوه‌های ویژه ترسناک عالی است.

این را هم در نظر داشته باشید که لوازم آرایش ضروری، برندهای لوازم آرایشی از سوی دیگر مجموعه‌های محدودی را با محصولات تزئین کننده ویژه هالووین مانند اکلیل، زرق و برق و مهره‌ها عرضه می‌کنند.

محصولات آرایش هالووین 2025

برندهای لوازم آرایشی هنوز مجموعه‌‌های هالووین 2025 خود را منتشر نکرده‌اند، اما می‌توانیم انتظار داشته باشیم که مجموعه‌ای هیجان‌انگیز و ترسناک از محصولات را ببینیم. در اینجا پیش‌بینی برخی از محصولات هیجان‌انگیز که ممکن است امسال عرضه شوند:

پالت سایه چشم هالووین Urban Decay

Urban Decay همیشه مجموعه‌ای باورنکردنی از محصولات هالووین دارد و امسال نیز قرار نیست متفاوت باشد. انتظار می‌رود پالت سایه چشم هالووین 2025 آنها شامل رنگ‌های تیره، درخشان و متالیک باشد که به شما امکان می‌دهد ظاهری چشمگیر برای هر موقعیت ترسناکی ایجاد کنید.

ترسناک ترین محصولات آرایش هالووین سال 2025 شما را به وحشت خواهد انداخت! در اینجا برخی از وحشتناک ترین محصولاتی که می‌توانید برای تکمیل ظاهر هالووین خود پیدا کنید آورده شده است.

خون مصنوعی برای ایجاد زخم های واقعی، قطرات و خونریزی عالی است. این محصول به راحتی قابل استفاده است و ظاهری طبیعی به زخم های شما می دهد.

چسب زخم

چسب زخم برای ایجاد بخیه های تقلبی و زخم های باز استفاده می شود. این به راحتی قابل استفاده است و به شما امکان می دهد زخم های بسیار متقاعد کننده ای ایجاد کنید.

لاتکس مایع برای ایجاد پوست مصنوعی استفاده می شود. این یک راه عالی برای پوشاندن بریدگی ها، جای زخم یا تغییر ظاهر شماست.

آرایش صورت

آرایش صورت برای ایجاد زخم، کبودی و سایر اثرات ترسناک عالی است. شما می‌توانید تعدادی رنگ مختلف پیدا کنید تا ظاهر مورد نظر خود را ایجاد کنید.

پروتز برای ایجاد جلوه های ویژه واقعی تر استفاده می شود. اینها میتوانند هر چیزی از دندان های مصنوعی گرفته تا انگشتان قطع شده باشند.

با نزدیک شدن به هالووین، زمان آن فرا رسیده است که ظاهر ترسناک خود را برنامه ریزی کنید. اگر به دنبال ترسناک ترین ظواهر هستید، این محصولات آرایش هالووین 2025 به شما کمک خواهند کرد.

رنگ چشم خونین

چشم های خونین همیشه در هالووین وحشتناک به نظر می رسند. با این رنگ چشم تماس خونین می‌توانید چشمان خود را به رنگ قرمز درخشان تبدیل کنید که مطمئناً همه را می ترساند.

دندان های خون آشام

دندان های خون آشام یکی دیگر از اکسسوری های ضروری هالووین است. این دندان ها به راحتی قابل استفاده هستند و جلوه ای واقع گرایانه ایجاد می کنند که خون آشام درونتان را بیرون می کشد.

اندام های قطع شده جعلی

اگر می خواهید ظاهری واقعا ترسناک داشته باشید، اندام های قطع شده جعلی را امتحان کنید. این اندام ها با جزئیات واقع گرایانه درست شده اند و افزودنی عالی برای هر لباس هالووین هستند.

هالووین نزدیک است و زمان آن رسیده که لباس ها و آرایش های ترسناک خود را آماده کنیم.

لنزهای چشم خونین

این لنزهای چشمی قرمز و خونی رنگ، ظاهری واقعاً ترسناک به شما می دهند. آنها برای هر نوع آرایشی، از خون آشام گرفته تا زامبی، مناسب هستند.

پالت سایه چشم کبودی

این پالت شامل 12 سایه چشم در طیف گسترده ای از رنگ های آبی، بنفش و مشکی است. شما می‌توانید از این پالت برای ایجاد کبودی های واقع گرایانه یا سایر ظاهرهای زخمی استفاده کنید.

خط چشم سبز پوسیده

این خط چشم سبز تیره و کثیف ظاهری فاسد و خراب به چشم های شما می دهد. این خط چشم برای ایجاد ظاهر زامبی یا موجودات عرفانی فوق العاده است.

رژ لب مشکی خونین

این رژ لب مشکی مات فوق العاده تیره و پررنگ، لب های شما را به نظر خون آلوده نشان می دهد. این رژ لب برای هر نوع آرایش ترسناک، از خون آشام گرفته تا جادوگر، عالی است.

آماده شوید برای ترساندن همه با ترسناک ترین محصولات آرایش هالووین در سال 2025! در این لیست بهترین و ترسناک ترین گزینه ها را برای تکمیل لباس هایتان پیدا خواهید کرد.

خون مصنوعی واقع گرایانه

ماسک های لاتکس با کیفیت بالا

ماسک های لاتکس با کیفیت بالا میتوانند ظاهر شما را کاملاً تغییر دهند و شما را به هر موجودی تبدیل کنند، از دلقک های قاتل گرفته تا هیولاهای ترسناک. به دنبال ماسک‌هایی باشید که جزئیات واقعی و کاربردی آسان داشته باشند.

لنزهای تماسی رنگی

لنزهای تماسی رنگی میتوانند چشمان شما را به پنجره ای به وحشت تبدیل کنند. لنزهای قرمزی با مردمک های شکاف دار برای خون آشام ها، لنزهای زرد با مردمک های گربه ای برای گرگینه ها و لنزهای سفید با مردمک های سیاه برای ارواح گزینه های عالی هستند.

پالت سایه چشم هالووین

پالت‌های سایه چشم هالووین دارای مجموعه‌ای از سایه‌های تاریک و ترسناک هستند که به شما امکان می‌دهند ظاهرهای دراماتیک ایجاد کنید. به دنبال پالت هایی با رنگ هایی مانند سیاه، بنفش تیره، سبز زمردی و خاکستری باشید.

رژ لب و برق لب ترسناک

لب های خود را با رژ لب های مات و تیره یا برق لب های براق و براق برجسته کنید. رنگ هایی مانند قرمز خون، مشکی، بنفش یا قهوه ای تیره ظاهری ترسناک و وهم انگیز ایجاد می کنند.

وحشتناک‌ترین محصولات آرایش هالووین در سال 2025

با نزدیک شدن به هالووین، زمان آن رسیده است که به دنبال محصولات آرایشی باشید که به شما کمک می‌کند ظاهر ترسناک و به‌یادماندنی داشته باشید.

پالت سایه چشم خون‌آشامی

یک پالت سایه چشم خون‌آشامی با رنگ‌های قرمز تیره، مشکی و بنفش به شما کمک می‌کند تا ظاهری ترسناک از خون‌آشام‌ها ایجاد کنید. از رنگ‌های روشن‌تر برای برجسته‌سازی و از رنگ‌های تیره‌تر برای ایجاد عمق استفاده کنید.

محصولات پیشنهادی:

• پالت سایه چشم خون‌آشامی نارس
• پالت سایه چشم خون‌آشامی مورفی
• پالت سایه چشم خون‌آشامی آتیکوز

خط چشم زامبی

خط چشم زامبی با رنگ‌های زرد، سبز و خاکستری به شما کمک می‌کند تا ظاهری واقع‌گرایانه از زامبی‌ها ایجاد کنید. از آن برای ترسیم رگ‌ها، کبودی‌ها و سایر جراحات استفاده کنید.

محصولات پیشنهادی:

• خط چشم زامبی Kat Von D
• خط چشم زامبی ColourPop
• خط چشم زامبی NYX

هالووین نزدیک است و زمان آن رسیده است که ترسناک ترین محصولات آرایش را برای جشن امسال بررسی کنیم.

ماسک زامبی سه بعدی

این ماسک واقع‌گرایانه تبدیل به یک زامبی تشنه‌به‌خون را آسان می‌کند. با جزئیات گرافیکی و رنگ‌آمیزی تیره، مانند یک مرده متحرک واقعی به نظر خواهید رسید.

خون مصنوعی فوق واقعی

خون مصنوعی نقش مهمی در ایجاد جراحات و زخم‌های وحشتناک دارد. امسال، به دنبال محصولاتی باشید که از مایعات مبتنی بر آب بدون لکه یا لجن ساخته شده‌اند تا ظاهری واقعی ایجاد کنند.

لنزهای تماسی اسکلتی

چشمان شما پنجره‌ای به روح شما هستند، پس چرا آن را با لنزهای تماسی اسکلتی نترسانید؟ این عدسی‌های سفید و سیاه توهمی از جمجمه‌های کوچک را در چشمان شما ایجاد می‌کنند، که باعث وحشت و تعجب اطرافیانتان می‌شود.

با فرا رسیدن فصل هالووین، افراد بسیاری به دنبال ترسناک‌ترین محصولات آرایش هستند تا بتوانند جلوه‌های وحشتناکی ایجاد کنند.

امسال، پیش‌بینی می‌شود که این محصولات آرایش، بازار را در سال 2025 تحت‌تاثیر قرار دهد:

ماسک صورت خون‌آشام

این ماسک سیلیکونی واقع‌گرایانه دارای دندان‌های نیش تیز، پوست رنگ‌پریده و چشم‌های قرمز است که ظاهری ترسناک به شما می‌بخشد.

از سوی دیگر می‌توانید از این ماسک برای پوشاندن زخم‌ یا کبودی‌های مصنوعی استفاده کنید تا جلوه‌های ویژه‌ای ایجاد نمایید.

لنزهای چشمی زامبی

این لنزهای چشمی، ظاهر چشمان شما را به چشمان کدر و بی‌روح زامبی‌ها تغییر می‌دهد.

آن‌ها به راحتی قابل استفاده هستند و می‌توانید آن‌ها را تا هشت ساعت در روز بپوشید.

با نزدیک شدن به فصل ترسناک سال، زمان آن رسیده که ظاهر هالووین خود را برنامه ریزی کنیم.

از ظاهر زامبی های خون آشام گرفته تا دلقک های شیطانی، ما برخی از ترسناک ترین محصولات آرایش هالووین سال 2025 را گردآوری کرده ایم که مطمئناً شما را به وحشت می اندازند.

1. پالت سایه چشم خون

این پالت سایه چشم همه رنگ های لازم برای ایجاد ظاهر خونین واقع گرایانه را دارد، از قرمز روشن گرفته تا مشکی تیره.

بهره‌گیری از این پالت آسان است و رنگدانه های غنی آن ماندگاری بالایی دارند.

2. رژ لب مشکی مایع

رژ لب مشکی مایع یک ضرورت برای هر ظاهر هالووین با مضمون گوتیک است.

این رژ لب مات و بادوام است و به شما لب های مشکی پررنگ و وحشتناکی می دهد.

3. خون مصنوعی

خون مصنوعی یک ماده ضروری برای هر کیت آرایش هالووین است و برای ایجاد زخم های واقع گرایانه، جراحات و لکه های خون عالی است.

این خون مصنوعی غلیظ و قابل شستشو است و به راحتی روی پوست اعمال می شود.

هالووین سال 2025 نزدیک است و زمان آن رسیده که به دنبال ترسناک ترین محصولات آرایش باشید تا ظاهری ترسناک و به یاد ماندنی ایجاد کنید.

از ماسک های رئالیستی گرفته تا لنزهای چشمی وحشتناک و رنگ های بدن با جلوه های ویژه، این محصولات به شما کمک می کنند ظاهری ایجاد کنید که در مهمانی هالووین امسال همه را به وحشت خواهد انداخت.

ماسک های رئالیستی

ماسک های رئالیستی یکی از ترسناک ترین راه ها برای تغییر چهره شما برای هالووین هستند. از هیولاهایی با چهره های وحشتناک گرفته تا تقلید چهره های شخصیت های ترسناک نمادین، مطمئناً ماسکی پیدا خواهید کرد که باعث شود از ترس فریاد بزنید.

وقتی صحبت از ماسک های رئالیستی می شود، کیفیت حرف اول را می زند. به دنبال ماسک هایی باشید که از مواد بادوام مانند لاتکس یا سیلیکون ساخته شده اند و دارای جزئیات دقیق هستند که آنها را فوق واقعی می کند.

لنزهای چشمی وحشتناک

لنزهای چشمی وحشتناک میتوانند ظاهری ترسناک به ظاهر شما ببخشند. از چشم های سیاه گرفته تا چشم های خونین و چشم های درخشان، می‌توانید لنزهایی را پیدا کنید که هر کسی را که به آنها نگاه می کند، وحشت زده کند.

هنگام بهره‌گیری از لنزهای چشمی وحشتناک، مهم است که دستورالعمل های لنزهای تماسی را دنبال کنید. حتماً آنها را قبل از استفاده تمیز و استریل کنید و هرگز بیش از مدت زمان توصیه شده از آنها استفاده نکنید.

رنگ های بدن با جلوه های ویژه

رنگ های بدن با جلوه های ویژه به شما امکان می دهند زخم ها، کبودی ها و سایر جراحات واقعی را به نظر برسانید. آنها برای ایجاد ظاهر زامبی، خون آشام یا هر هیولا دیگری عالی هستند.

هنگام بهره‌گیری از رنگ های بدن با جلوه های ویژه، حتماً نوع پوست خود را تست کنید تا مطمئن شوید که به آنها حساسیت ندارید. از سوی دیگر مهم است که از برس یا اسفنج مخصوص استفاده کنید و رنگ را به صورت یکنواخت اعمال کنید تا ظاهری طبیعی داشته باشد.

شاید شما هم به فکر آرایش به شکل گربه برای هالووین امسال باشید. از این آرایش زیبا و ساده استقبال کنید که در عین حال بامزه هم هست و تضمین می‌کنیم که همه توجه‌ها را به خود جلب خواهید کرد.

مواد لازم

• پرایمر
• کرم پودر (اختیاری)
• هایلایتر (اختیاری)
• سایه چشم مشکی
• مداد یا ژل چشم مشکی

وقتی مواد لازم را آماده کردید، این مراحل را دنبال کنید تا آرایش گربه خود را کامل کنید:

پوست را آماده کنید

با بهره‌گیری از یک پرایمر مناسب، پوست خود را یکدست کنید و برای داشتن ظاهری صاف و مات، در صورت نیاز از کرم پودر استفاده کنید. برای برجسته کردن گونه‌ها، بینی و چانه می‌توانید از هایلایتر استفاده کنید.

آرایش چشم

با بهره‌گیری از سایه چشم مشکی، پلک‌ها را به طور کامل بپوشانید. برای ایجاد عمق بیشتر، می‌توانید سایه را به چین پلک بزنید. با بهره‌گیری از مداد یا ژل چشم مشکی، یک خط نازک در امتداد خط مژه بالایی بکشید و آن را به سمت بیرون بکشید تا یک فلیک چشم گربه‌ای ایجاد کنید.

بینی و سبیل

با بهره‌گیری از مداد یا ژل چشم مشکی، یک سه گوش کوچک در نوک بینی خود بکشید تا بینی گربه را ایجاد کنید. برای اضافه کردن سبیل، خطوط نازک از کناره‌های بینی خود به سمت بیرون بکشید.

ریزه کاری ها

برای تکمیل ظاهر، می‌توانید از رنگ‌های اکلیل یا سایه‌های چشم براق روی گوشه داخلی چشم‌ها و استخوان ابرو استفاده کنید. از سوی دیگر می‌توانید از گوش‌های گربه یا هدبند استفاده کنید تا ظاهر را کامل کنید.

برای داشتن یک ظاهر گربه ای زیبا و ساده برای هالووین، مراحل زیر را دنبال کنید:

وسایل مورد نیاز:

• کرم پودر همرنگ پوست
• خط چشم مشکی
• سایه چشم دودی
• کانتور
• رژ لب یا برق لب صورتی یا قرمز
• گوش گربه (اختیاری)

آماده سازی پوست

از یک کرم پودر همرنگ پوست خود استفاده کنید تا پایه آرایش خود را ایجاد کنید. سپس از کانتور برای برجسته کردن استخوان گونه و پیشانی خود استفاده کنید.

آرایش چشم

یک خط چشم مشکی بکشید و از گوشه بیرونی چشم خود به سمت داخل بکشید تا یک ظاهر گربه ای ایجاد کنید. سپس از سایه چشم دودی برای سایه زدن روی پلک خود استفاده کنید و آن را در گوشه بیرونی تیره تر کنید.

آرایش لب

یک رژ لب یا برق لب صورتی یا قرمز به لب خود بزنید تا ظاهری طبیعی و در عین حال جذاب ایجاد کنید.

تکمیل آرایش

در صورت تمایل گوش گربه را به سر خود وصل کنید تا ظاهر نهایی گربه ای خود را تکمیل کنید. آرایش شما ساده و در عین حال زیبا و مناسب برای مهمانی هالووین است.

هالووین نزدیکه و وقتشه که به فکر یه گریم ساده و جذاب باشید.

آرایش گربه یکی از محبوب‌ترین و ساده‌ترین گریم‌ها برای هالووینه که می‌تونید به راحتی توی خونه خودتون انجام بدید.

مراحل آرایش ساده گربه برای هالووین

برای شروع به این وسایل نیاز دارید:

- کرم پودر یا کانسیلر یک درجه روشن‌تر از پوستتون

- خط چشم مشکی

- مداد یا سایه چشم مشکی

- سایه چشم قهوه‌ای مات

- سایه چشم مشکی براق

- برس سایه چشم

- چسب مژه

- مژه مصنوعی

مراحل:

۱. صورتتون رو با کرم پودر یا کانسیلر یک درجه روشن‌تر از پوستتون بپوشونید تا ظاهری شبیه گربه پیدا کنه.

۲. با خط چشم مشکی دور چشمتون رو بکشید و انتهای اون رو کمی به سمت بالا بکشید تا ظاهر گربه‌ای پیدا کنه.

۳. با مداد یا سایه چشم مشکی پلک بالایی رو تا استخوان ابرو پر کنید.

۴. با سایه چشم قهوه‌ای مات پلک پایین رو تا خط مژه‌ها پر کنید.

۵. با سایه چشم مشکی براق گوشه داخلی پلک بالا رو برجسته کنید.

۶. با برس سایه چشم، سایه‌های چشم رو به خوبی ترکیب کنید تا ظاهری طبیعی پیدا کنه.

۷. مژه مصنوعی رو با چسب مژه به خط مژه‌هاتون بچسبونید.

۸. در صورت تمایل می‌تونید با خط چشم یا مداد مشکی سبیل گربه رو روی گونه‌هاتون بکشید.

آرایش ساده گربه برای هالووین

شب هالووین برای بسیاری از افراد به معنای پوشیدن لباس و ایجاد آرایش‌های ترسناک و پر زرق و برق است. اما اگر به دنبال یک ظاهر ساده‌تر و سریع‌تر هستید، می‌توانید با دنبال کردن این مراحل یک آرایش ساده گربه‌ای داشته باشید.

وسایل مورد نیاز

برای ایجاد این آرایش، به موارد زیر نیاز دارید:

- پالت سایه چشم با رنگ‌های سیاه، سفید و قهوه‌ای
- خط چشم مایع مشکی
- مداد چشم مشکی
- مژه مصنوعی (اختیاری)
- چسب مژه (اختیاری)
- اسفنج آرایشی
- براش سایه چشم

مرحله به مرحله آرایش

1- پایه آرایش

ابتدا یک پایه آرایش طبیعی ایجاد کنید. مقداری کرم پودر یا کانسیلر را به صورت خود بزنید و آن را با یک اسفنج آرایشی صاف کنید.

2- سایه چشم

از یک سایه چشم قهوه‌ای روشن روی پلک‌ها استفاده کنید. سپس یک سایه قهوه‌ای تیره را در گوشه بیرونی چشم و چین پلک بزنید. از یک سایه سفید برای برجسته کردن استخوان ابرو استفاده کنید.

3- خط چشم و مداد چشم

با بهره‌گیری از خط چشم مایع مشکی، یک خط چشم باریک و به سمت بالا بکشید. با مداد چشم مشکی، داخل خط مژه پایین و بالای چشم را خط بکشید. سپس نوک خط چشم مایع را بلندتر کنید تا شکل دم گربه ایجاد شود.

4- بینی و سبیل

با بهره‌گیری از یک مداد چشم مشکی، یک بینی کوچک در بالای لب خود بکشید. سپس با مداد چشم چند خط منحنی در کنار بینی بکشید تا سبیل‌ها را ایجاد کنید.

5- مژه‌ها (اختیاری)

اگر می‌خواهید مژه‌های پرپشت‌تری داشته باشید، می‌توانید از مژه مصنوعی استفاده کنید. مژه مصنوعی را به چسب مژه آغشته کرده و به خط مژه بالایی خود بچسبانید.

با نزدیک شدن به هالووین، وقت آن است که به فکر یک لباس خلاقانه و آرایش مناسب باشیم. اگر به دنبال یک ایده آرایش ساده و در عین حال تاثیرگذار هستید، آرایش گربه یک گزینه عالی است.

نحوه آرایش گربه برای هالووین

1. آماده سازی صورت

قبل از آرایش، صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید. سپس از پرایمر استفاده کنید تا آرایش شما ماندگاری بیشتری داشته باشد.

2. ایجاد بینی گربه

با بهره‌گیری از یک مداد مشکی، یک قلب کوچک در قسمت بالای لب خود بکشید. این بینی گربه شما خواهد بود.

3. نقاشی سبیل‌ها

باز هم با مداد مشکی، چند خط کوتاه و نازک از بینی به سمت چانه خود بکشید. اینها سبیل‌های گربه شما خواهند بود.

4. خط چشم

خط چشم مشکی را در امتداد خط مژه بالایی خود بکشید. سپس یک خط کوتاه و رو به بالا در گوشه بیرونی چشم بکشید.

5. سایه چشم

از یک سایه چشم قهوه‌ای روشن در چین پلک خود استفاده کنید. سپس از یک سایه چشم قهوه‌ای تیره در گوشه بیرونی چشم خود استفاده کنید تا عمق ایجاد شود.

6. ریمل

برای تکمیل ظاهر، از ریمل مشکی استفاده کنید. در صورت تمایل می‌توانید از مژه مصنوعی نیز استفاده کنید.

هالووین، زمانی برای خلاقیت و هیجان، فرصتی عالی برای آزمایش آرایش‌های سرگرم‌کننده و ظاهری منحصر به فرد.

اگر به دنبال ایجاد یک ظاهر ساده و در عین حال جذاب گربه برای هالووین هستید، ما شما را تحت پوشش قرار داده‌ایم.

ابتدا از پایه شروع کنید

صورت خود را با یک پرایمر مرطوب‌کننده آماده کنید تا آرایش شما در تمام شب دوام بیاورد. سپس، از یک کرم پودر سبک یا BB کرم استفاده کنید تا رنگ پوست خود را یکدست کنید و هرگونه لک یا سیاهی را بپوشانید.

با بهره‌گیری از یک رژگونه هلویی یا صورتی روشن، استخوان‌های گونه خود را برجسته کنید تا ظاهری جوان و شاد داشته باشید.

ساختن بینی و سبیل‌ها

از یک مداد سیاه یا مشکی برای کشیدن یک بینی کوچک و گرد روی نوک بینی خود استفاده کنید. آن را با پودر یا سایه چشم ذغالی برای ایجاد بافت پر کنید.

برای سبیل‌ها، چند خط نازک با همان مداد یا قلم مو از کناره‌های بینی خود بیرون بکشید. برای ظاهری طبیعی‌تر، چند خط کوتاه‌تر را در اطراف آن‌ها اضافه کنید.

قبل از شروع، مطمئن شوید که پوست صورتتان تمیز و عاری از هرگونه مواد آرایشی است. سپس، ابزارهای زیر را آماده کنید:

ابزارهای مورد نیاز:

خط چشم مشکی یا سرمه

سایه چشم سفید یا بژ

برس زاویه دار

ریمل مشکی

مداد لب صورتی یا قرمز

گام اول: چشم ها

در گوشه داخلی چشم، با بهره‌گیری از خط چشم یا سرمه، یک خط اریب به سمت بالا بکشید. سپس، خط دیگری را موازی با آن از گوشه بیرونی چشم بکشید. این دو خط باید در مرکز پلک به هم برسند و شکل “V” را ایجاد کنند. قسمت داخلی “V” را با خط چشم یا سرمه پر کنید.

در زیر چشم نیز مشابه همین کار را انجام دهید، اما خط را کمی کوتاه تر بکشید.

گام دوم: بینی

با مداد لب صورتی یا قرمز، یک قلب کوچک روی نوک بینی بکشید. سپس با یک برس زاویه دار، سایه چشم سفید یا بژ را اطراف قلب اعمال کنید تا جلوه ای طبیعی تر داشته باشد.

گام سوم: سبیل ها

با همان مداد لب صورتی یا قرمز، چند خط نازک روی گونه ها، درست زیر گونه ها بکشید تا سبیل های گربه ایجاد شود.

گام چهارم: تکمیل ظاهر

برای تکمیل ظاهر گربه، ریمل مشکی به مژه های خود بزنید. از سوی دیگر می‌توانید یک هدبند یا گوش های گربه ای برای جلوه بیشتر اضافه کنید.

جشن هالووین نزدیک است و بسیاری از افراد به دنبال ایده های آرایشی خلاقانه و آسان هستند. اگر شما هم به یک آرایش ساده و بامزه برای هالووین فکر می کنید، آرایش صورت گربه را امتحان کنید.

آرایش صورت گربه نه تنها جذاب و بامزه است، بلکه بسیار ساده و سریع هم انجام می شود و نیازی به مهارت های آرایشی خاصی ندارد.

مواد مورد نیاز:

برای انجام آرایش صورت گربه به موارد زیر نیاز خواهید داشت:

• پرایمر صورت
• پنکیک یا کرم پودر
• سایه چشم مشکی یا قهوه ای تیره
• خط چشم مایع مشکی
• ریمل
• برس آرایشی
• اسفنج آرایشی

مراحل انجام آرایش:

مراحل انجام آرایش صورت گربه به شرح زیر است:

1. پوست صورت خود را با پرایمر آماده کنید تا آرایش شما ماندگاری بیشتری داشته باشد.
2. از پنکیک یا کرم پودر استفاده کنید تا پوست صورت خود را یکدست کنید.
3. با بهره‌گیری از یک برس آرایشی، سایه چشم مشکی یا قهوه ای تیره را به پلک های خود بزنید.
4. یک خط چشم مشکی ضخیم در امتداد خط مژه های بالایی بکشید و آن را به سمت بیرون بکشید.
5. خط چشم را در امتداد خط مژه های پایینی نیز بکشید و یک خط در گوشه داخلی چشم بکشید.
6. با بهره‌گیری از یک برس آرایشی، قسمت های بیرونی خط چشم را محو کنید تا ظاهری دودی ایجاد کنید.
7. ریمل را به مژه های خود بزنید تا چشمان شما درشت تر به نظر برسند.
8. با بهره‌گیری از یک اسفنج آرایشی، یک حفره کوچک به شکل بینی گربه روی نوک بینی خود ایجاد کنید.
9. با بهره‌گیری از یک برس آرایشی، چند خط سبیل در دو طرف بینی خود بکشید.
10. آرایش صورت گربه شما تکمیل شده است.

از آنجا که هالووین رویدادی شناخته شده در سراسر جهان است، مردم سعی می کنند هر ساله با ایده های جالبی از هالووین استقبال کنند تا مهمانی شگفت انگیزی داشته باشند.

اگر هیجان زده هستید که هالووین امسال به یک گربه زیبا تبدیل شوید، پیشنهاد می کنیم این راهنمای گام به گام آرایش را دنبال کنید تا بتوانید سبک منحصر به فرد خودتان را خلق کنید.

لوازم مورد نیاز:

• پالت سایه چشم
• خط چشم مشکی
• ریمل
• مداد مشکی
• رژ لب صورتی
• برس های آرایشی

با توجه به مواد اولیه مورد نیاز بیایید مراحل زیر را دنبال کنیم.

مرحله 1: سایه های خنثی

برای افزودن عمق به چشم ها، با بهره‌گیری از یک برس کرکی یک سایه خنثی را روی پلک بزنید. سپس یک سایه کمی تیره تر را روی گوشه بیرونی چشم بزنید تا چشم ها برجسته تر شوند.

از یک سایه قهوه ای روشن برای برجسته سازی استخوان ابرو استفاده کنید تا ظاهری طبیعی و در عین حال جذاب به شما ببخشد.

هالووین نزدیک است، و یکی از سرگرم کننده ترین راه ها برای جشن گرفتن آن، بهره‌گیری از آرایش برای تبدیل شدن به شخصیت های مختلف است. اگر امسال می خواهید به یک گربه زیبا تبدیل شوید، ما این آموزش آسان را برای شما داریم.

با این آرایش ساده، می‌توانید به سرعت و به راحتی به یک گربه بامزه تبدیل شوید.

مواد لازم:

• خط چشم مایع مشکی
• مداد چشم سفید
• سایه چشم قهوه ای مات
• سایه چشم صورتی براق
• برس سایه چشم
• گوش های گربه (اختیاری)

مرحله 1: بینی و سبیل ها








با بهره‌گیری از مداد چشم مشکی، یک بینی کوچک و سبیل های گربه را روی صورت خود بکشید. سبیل ها باید از دو طرف بینی به سمت بیرون امتداد یابند.






مرحله 2: چشم ها








خط چشم مشکی را در امتداد خط مژه بالایی خود بکشید. یک خط نازک در وسط پلک با بهره‌گیری از مداد چشم سفید بکشید تا توهم چشم های گربه ایجاد شود. سایه چشم قهوه ای مات را روی پلک متحرک و سایه چشم براق صورتی را روی استخوان ابرو بزنید.






مرحله 3: گوش ها








(اختیاری) اگر گوش های گربه دارید، آنها را روی سر خود قرار دهید تا ظاهری کامل به خود بگیرید.